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三種方法破譯潛意識語言

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 潛意識理論 來源: 逍遙右腦記憶

“破譯潛意識語言”,看似很復雜的名字,其實就是讀懂潛意識。在分享這個專題之前,我給大家兩個觀念:

1.你所見所聽所感的任何事情,都已經存在于潛意識;

2.你擁有解決任何問題的能力。

 

讓我解釋一下:

1.我們通過感官系統接收外界的信息,然后用自身的過濾系統進行選擇,取其所需,去其糟粕,以滿足我們生存和發展的需要。每個人都擁有獨一無二的信息過濾系統,這源于我們不同的價值觀和社會經歷。閱讀一本書,我們總有不同的收獲;同一件事情,不同的人完成會有不同的結果;同樣的老師,同樣的教材,我們卻有不同的學習效果……因為我們在使用不同的過濾系統。所以,雖然你過濾了許多事情,但你所經歷的所有事情都已存在于潛意識,只是沒有被意識感知。

 

2.你擁有千百萬年來人類進化智慧的終端,這是不容置疑的。現時我們經歷的任何事情,從前的先輩都已經面臨并且解決過類似的問題,而且這些智慧已全部存在于潛意識。我們需要做的是,把這些解決問題的方法從潛意識提取到意識能感知的地方,結合實際,最終解決問題。

 

有了這兩個觀念,你明白讀懂潛意識語言的重要了嗎?以下的三種方法,可以幫助我們把潛意識的信息運用類比,轉化為語言、繪畫和音樂,然后我們用左腦去分析這些信息的背后隱含的意義。

 

1. 語言輸出——Image Streaming

2. 音樂輸出——《天才的策略-莫扎特》

3. 繪畫輸出——《像藝術家一樣思考二》

 


 

下面分點來進行描述:

 

1.Image Streaming的介紹我的博客有,就不多說了。補充一點,Image Streaming其實可以解決很多問題,在放松狀態下,提問一個需要解決的問題,也就是給潛意識一個暗示;Image Streaming后,回過頭來聽你所描述的內容,你會發現,答案就隱含在錄音當中,并且在最后時刻才出現(最好使用錄音機,而不必用聽眾,因為可以把你所描述的記錄下來)。

 

2. 下面是《天才的策略》里的方法。《天才的策略》這套書是用NLP的技術去分析歷史上的天才(例達芬奇、愛因斯坦等)的思維策略,也就是把他們的Mindset復制下來,再通過簡單的技巧讓普通人可以通過練習掌握。非常好的一套書,作者羅伯特·迪爾斯被譽為是歷史上對NLP最有貢獻的人。下面是如何運用莫扎特思維策略到生活的各個方面的步驟:

(1)想一個你需要解決的問題,或者你想達成的目標。分析這是否是自己真正想要的,注意你現時對這個問題或目標的看法和感覺。

(2)放松身體,閉上眼睛,想象自己解決問題和達成目標后喜悅的狀態,全身心地去感受那個狀態。

(3)把這種狀態轉化為聲音(任何聲音!),這種聲音能夠表達你這種喜悅,最好能加強你的喜悅!

(4)將問題或目標變成一種聲音(任何聲音!),和第三步的聲音融合在一起。

(5)把3.4步的聲音轉化為一種任意的食物,你能聞到它的味道,感受它的質感(就像吃飯時舌頭可以感受到食物的質感)。

(6)讓3.4步的聲音能夠很好地協調在一起(就是不會感到不舒服),接著考察聲音和5步味道、質感之間的共同點。

(7)把聲音和味道、質感轉化為圖像(形狀、顏色或亮度等),然后看它們如何融合,最終形成的圖像就是問題的答案或你的目標。

(8)睜開眼睛,回到意識狀態,感受現時的感覺,發生了什么變化?哪里變化?分析最終形成的圖像,回憶以上整個過程,你得到了什么啟示?

 

3. 這是《像藝術家一樣思考二》的內容,這本書主要講如何通過學習繪畫提升創造力,并對創造力做了一個很好的詮釋。以下的步驟源于書本的“用類比的形狀畫人像”,我對它的步驟進行了整合。如果有心開發大腦的朋友建議可以實踐《像藝術家一樣思考》(第一本)里面的方法,這本書專門為不會畫畫的人,認為畫畫需要天份的人,認為自己永遠學不會畫畫的人設計,它絕對可以改變你對世界的看法!

(1) 把思緒集中到一個需要解決的問題或你的目標上——你將按照自己的感知想出自己將要畫的這個問題或目標的特征。

(2)一旦你選中了問題或目標的主題特征,為它畫一個“框架”,也就是說提供這個圖畫組成的范圍。你可以選擇任何形狀的畫面框架:可以是(最常見的)長方形、正方形、圓形、橢圓形或不規則形狀。選擇任何你覺得合適的形狀即可。

這幅畫,完全不需要接受過任何美術訓練。你已經具備畫這些線條(上面所說的圖形)的能力。記住一點是,你不能畫任何可識別的物體、符號、字母或詞匯(例如,你不能寫B,因為你的大腦會立刻回應這個是B,這就使用了左腦)。

(3)你必須知道,在開始之前,你完全不需要知道畫面最終會變成什么樣子。實際上,你也不想知道,因為這幅畫的目的是,揭示你在某種意識層面上已經感覺到,但日常的思維還無法理解的你所需要解決問題或目標的特征——讓我重申一次,就是向你展示其實你已經知道了,但還不知道自己知道的事。

(4)首先,想想這個問題或目標,從不同的角度看它,但不要使用任何口頭詞匯。例如你要解決的問題是準備一次演講,如果在你的想象中,你正在對觀眾發表演講,不要試圖去聽演講的內容,你應該像看無聲電影一樣,去觀察整個情形。

(5)讓鉛筆開始畫,開始制造那些必須完成的痕跡。不要檢查任何東西。這幅畫是你的私人物品,不需要展示給任何人,所以請盡情地畫。這幅畫一定要反映你的真實感受,至少要反映出那些通過你大腦篩選的真實感知。讓鉛筆把你對這個問題或目標的任何感受都用圖畫記錄下來,就算是相互矛盾或荒謬的事實。在時間上你沒有任何限制;只要你愿意,這幅畫可以分幾段時間完成。

(6)記住,在你完成以后,這幅畫將會向你展示這個問題或目標在你右腦里的形象!讓我重申一遍,你事前——也就是在這幅畫完成以前——無法知道畫的模樣,因為你的認知處于大腦中普通思維無法進入的部分。這幅畫的目的是讓你腦海中已有的圖像看得見——不是學習新的事物,而是“逃脫”左腦的干擾,更清楚地看事物。

 

 

以上三種方法滿足反饋回路模型的循環,并且可以用于解決任何問題。我的意見是,對于任何的方法,選擇適合自己的,堅持實踐,享受它帶來的好處,讓整個良性循環持續下去。


 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.zuc8.com/qianyishi/9763.html

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